ദിവസവും ഒരഞ്ചുമിനുട്ട് മാറ്റിവെക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണേ‌ാ ?

ഇന്നത്തെ തലമുറ ജോലി ചെയ്യാനായാലും ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനായാലും കൂടുതലും കമ്പ്യൂട്ടറിനും മൊബൈലിനും മുന്നിലാണ്.  ഇന്ന് കൃഷി ചെയ്യാൻ സ്ഥലം വേണമെന്നില്ല. നമ്മുടെ വീടിൻ്റെയോ/ഫ്ലാറ്റിൻ്റെയോ ടെറസിലേക്കോ /മുറ്റത്തേക്കോ ഇറങ്ങൂ. 

നമുക്കും വൈവിധ്യമാർന്ന ജൈവ പച്ചക്കറികൾ കൃഷി ചെയ്യ്തെടുക്കാം. കുറച്ചു സമയം നമ്മൾ പ്രകൃതിയുമൊത്ത്  ഇടപഴകുമ്പോൾ സ്ട്രസ്സും ടെൻഷ്യൻസും ഉഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.അതോടൊപ്പം വീട്ടുചെലവ് കുറക്കാനും കണ്ണിന് കുളിർമയേകാനും സഹായിക്കുന്നു.  ഒരു ആരോഗ്യമുളള കുടുംബത്തെ വാർത്തെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

Reported By:  Jissmariya Paulson P. SJC-Pavaratty